Uzman Diyetisyen Semiye Tosunkaya

Semiye Hanım size nasıl ulaşabilirim? Whatsappdan yazdım ama cevap vermediniz?

Semiye Hanım'a çok ama çok teşekkür borçluyuz. Kişiyi, alışkanlıklarını ama hepsinden önce sağlığınızı önceliyor. Kilolar, santimler arkadan bir sonuç olarak geliyor. -Çok farklı sağlık konuları olan kişilerle çalışıyor; bu çeşitlilik konusunda bilginin ötesinde çok kıymetli bir tecrübesi var. Hangi sağlık durumunda nasıl bir yol izlenmesi gerektiği hakkında bilge bir kişi. Siz skorun sayının santimin telaşında olsanız dahi, kalıcı sağlığınıza yönelik, emin, sakin, adım adım ilerletiyor sizi ve skorlariniz kendiliğinden geliveriyor -İstanbul'un (next please) 'cilerinden sonra, size, size gereken kadar kaliteli zamanı ayırması nasıl güzel ve kıymetli geliyor. Bunu yaparken bir boşluk sebebiyle değil, gayet meşgul ve dolu bir ajandası var, ama nasıl beceriyorsa yapıyor ve siz bir şeyi anlatmadan, sormayı unutarak veya tüh diyerek çikmiyorsunuz. -Ayni odada üç ayrı yaş ve geçmişten kişiyle aynı anda konuştuğunda, üç kişi de, onu "aynı kafadayiz" diye algılıyor. Aynı zamanda bir iletişim uzmanı belli ki. En küçük ve en büyük danışanları arasında 3 kuşaktan fazla var. -Bizim evin üçte ikisi kendilerine emanet. Aç kalan, bir şeylere aşeren, bu da zor oldu dedikleri tek bir gün olmadı. Acayip porsiyonlar, imkansız dayatici menüler falan yok. Her yer yerde bulacağınız zorlanmayacaginiz, etkisini de goruvereceginiz kişiye özel size özel bir yol tasarlıyor. (Ben bundan vazgecemem dediğiniz şeyler varsa, ama olmaaz'cı tarafta değil. Azaltmanizın kâfi olacağı ayarlamalar yapıyor; onun gayretinden ve sizin sonucunu gormenizden ötürü kendiniz size uygun zamanda yol veriyorsunuz gonulluce mutsuz olmadan) - Ben diyet yapamam, kilo verme konusu için geciktim böyle gelmiş böyle gider diyorsanız Semiye Hanımla bir tanışın. - Sağlığım için yapmak zorundayım ama yemek benim tek keyif aldığım şey, onu da kesersem mutsuz olurum, diyorsanız, siz de Semiye Hanımla hemen bir tanışın. -Çok genç çok yaşlı çok riskli çok zor olduğunu düşündüğünüz tanıdıklarınız varsa Semiye Hanımla bir tanıştırın. -Google'daki ofis fotoğraflarına yada kendisinin mütevazı pozlarına bakıp, "yaani bilemedim ki" falan der bulursanız kendinizi, bilmem kaç ülkeden online danışanları olduğunu da ben deyivereyim size Size çok çok müteşekkiriz Semiye Hanım. You're a gem✨ Hakkınız ödenmez

Ilk başladığım da insülin direncim baya yüksekti ve size gelmeden önce diyet yaptığım bi dönem oldu ama tokluk hissi olmuyordu sizle tanıştıktan sonra anladimki doğru şeyi doğru zamanda yemek gerekiyormuş meyveyi bile. Sayenizde 5kilo verdim 1 kilo bile veremiyordum önceden. Hem güler yüzünüz hem güzel sohbetiniz bana çok iyi geldi. Hazirana kadar sizin sayenizde 10 kilo daha vericem inşallah

Semiye Hanımla 3 ay 1 hafta gibi bir süredir iletişim halindeyiz ve bu süreçte tam tamına 17 kilo 300 gram kilo vermiş bulunuyorum ve bu sürece devam etmeyi düşünüyorum çünkü eskisine göre daha özgüvenli bir kız olarak hissediyorum kendimi. Herkesin kendi kararı bunu biliyorum ama eğer ki kendinizde bir değişiklik istiyorsanız Semiye Hanımla iletişime geçmeniz sizin için daha iyi olabilir bence

Semiye Hanım ile kurduğumuz iletişim sayesinde gayet dengeli, sağlıklı ve stresten uzak bir beslenme ritmi oluşturma fırsatı buldum. Sağladığı bazı önemli ipuçları ile hem bağırsak hem de mide sağlığımda büyük değişiklikler oldu, hazım sorunlarım ortadan kalktı ve kendimi daha iyi hissetmeye başladım. Kurduğu samimi ve faydalı iletişim ve vesile olduğu bu olumlu değişim için kendisine en içten teşekkürlerimi sunuyorum.